Votre salle de sport à Antony

Un club réservé aux femmes vous ouvre ses portes à Antony : Lady Moving, la référence du fitness féminin. Toutes les femmes y sont les bienvenues, des plus athlétiques aux moins sportives.

Le club Lady Moving est destiné uniquement aux femmes et respecte un principe essentiel : votre séance de sport ne doit vous apporter que plaisir et bien-être. Les complexes s'envolent et la convivialité règne ! Vous libérer de toute gêne, voilà notre promesse !


salle de sportSport, amincissement et détente

Lady Moving à Antony est une salle de sport élaborée exclusivement pour les femmes. Toutes l'apprécieront ! Quels que soient votre âge et votre condition physique, vous serez suivie, coachée et accompagnée.

Nos prestations en amincissement et détente complètent efficacement votre parcours. Tonus et bien-être sont au centre de votre séance de sport avec de nombreux avantages :

♦ Vous utilisez un matériel haut de gamme
♦ Vous bénéficiez d'un suivi et de bilans personnalisés
♦ Vous êtes coachée à chaque séance
♦ Vous venez vous entraîner sans rendez-vous


cours variés

 Des programmes complets : tonus et minceur

► Des circuits

Lady Moving Antony accueille ses adhérentes sans rendez-vous. Des circuits variés les attendent.
Pendant 30 minutes, vous travaillez de manière optimisée pour un maximum d'efficacité. Vitalité, bonne humeur et affinement visible au programme !

► Des cours collectifs variés, tous niveaux

De multiples cours collectifs vous sont proposés, pour tonifier votre silhouette ou un groupe musculaire spécifique. Vous êtes suivi(e) par un coach certifié.

Nos cours collectifs sont adaptés à tous les besoins : abdos, fessiers, pilates, body barre, step, LIA, stretching...

► Un suivi personnel efficace

Lady Moving Antony vous offre également un suivi personnel efficace :
Un bilan nutritionnel et des conseils adaptés complèteront avantageusement votre programme sportif. Vous atteignez ainsi vos objectifs en un minimum de temps.
► Coaching sur plateformes : le must !

Notre équipement comprend des plateformes vibrantes (Powerplate) et oscillantes (SISMO) pour optimiser le travail musculaire. Optez pour les séances de 30 min avec avec un coach dédié.

Objectifs : tonification, amincissement, drainage, anticellulite.


minceurLady Moving Antony:  cures d'amincissement

Pour un corps ferme et tonique, découvrez nos cures d'amincissement nouvelle génération, qui combinent sport et soins amincissants.
Au programme : LPG, Bodyscultptor,
pressothérapie, Spa, Physiomincitonie...).

Un suivi corporel personnalisé vous est également offert.
Faites-vous plaisir tout en retrouvant la forme !







Avec Lady Moving Antony, vous allez
enfin pouvoir vous occuper de vous !
Contactez-nous au 01 84 16 24 25